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食用广州陕西猕猴桃对我们身体有哪些好处

来源:http://gz.wgfxmht.com/news129514.html        发布时间:2019-9-6 9:25:00

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陕西广州猕猴桃是日常生活中比较常见的水果,陕西猕猴桃分有绿心、黄心和红心三种,每种猕猴桃都有不同的口感和营养价值,一般是椭圆形的,猕猴桃的质地柔软,因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名

陕西猕猴桃成分

营养学家说猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,具有多重功效和作用,猕猴桃含有10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。

补充维生素

陕西猕猴桃主要是因其维生素C含量比较高,能提高机体清除自由基的能力,可以用于预防坏血病,还可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。猕猴桃含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用,它还加强心脏肌肉,可以帮助稳定血液中胆固醇的水平,绿心猕猴桃中含有丰富的精氨酸,能够有效地改善人体中血液的流动,降低高血压、冠心病等心血管疾病的发病率。


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